このページでは、口コミや体験談で、更年期対策に効いた！という声の多いサプリを、効果の出るスピードや、価格、コスパ、満足度から総合的に評価して、おすすめランキング形式でご紹介しています。主な成分・最安値・特長を、分かりやすくシンプルにまとめました！
サプリは薬と違って、一般に、飲んですぐ効果が出るというものではありませんので、更年期対策のために、自分の体質や生活習慣、好みに合うサプリを選んでください。
Contents
これって更年期障害のせい？チェックポイントは？
更年期障害の原因は、女性ホルモンの分泌バランスの乱れです。早い方だと４０代前半から卵巣の機能が低下し始め、卵胞ホルモン「エストロゲン」の分泌が低下し、それを原因に様々な症状が現れてきます。更年期障害の症状として顕著なのは、自律神経に関わるものです。更年期障害によるものとされる主な症状を、チェックリストにまとめました。自分の気になる症状と比べてみて、当てはまるものが多ければ更年期障害の可能性があります。
【更年期かな？と思ったときのチェック項目】
⇒ 汗をかきやすい
⇒ のぼせる・ほてる
⇒ 記憶力や判断力の衰えを感じる
⇒ イライラしやすい
⇒ 憂うつな気持ちになる
⇒ 寝つきが悪い、眠れない
⇒ 肌がカサカサする
⇒ 耳鳴り、頭痛、めまいがある
⇒ 動悸、息切れがある
⇒ 疲れやすい
⇒ 吐き気や腹痛がある
⇒ 肩、腰、背、手足に痛みがある
⇒ 手足が冷えやすい
⇒ トイレが近い
更年期対策サプリ【ランキング】
更年期対策サプリの人気商品をランキングにして紹介します。
『白井田七人参 粒タイプ サプリ』の特長
話題の成分「サポニン」が高麗ニンジンの５倍含まれる、白井田七人参！
更年期による症状、血糖値が気になる方、年齢と共に集中力の衰えなどを感じていらっしゃるかたにオススメ！
毎日の元気を応援！
『オーガランド 蜂の子サプリ』の特長
ノイズなどの健康トラブルが気になる方におすすめの「蜂の子」を配合したサプリメントです。
蜂の子は、体内で合成されない9種類の必須アミノ酸やビタミン、ミネラル等を含むとされ、豊富な栄養をバランスよく摂ることで、ノイズ等の健康トラブルのサポートに有用とされています。
中でも、貴重な女王蜂になるようローヤルゼリーを特別に与えられ、他の蜂よりも大きく育ち、寿命が永いとされる蜂の子を一部使用しました。また、酵素処理により低分子(ペプチド)化し、吸収率にこだわりました。
『お徳用ローヤルゼリー サプリ』の特長
健康やエイジングケアにおすすめの「ローヤルゼリー」を配合したサプリメントです
ローヤルゼリーは、女王バチだけが食する事ができる特別食でハチミツとは違い、栄養が多く含まれていると言われています。
また、必須アミノ酸をはじめ多くのアミノ酸を含むと言われ、健康的な体作りや毎日の元気におすすめです。
スーパープラセンタ「母の滴 プラセンタEX」サプリ
- 通販最安値：24,300円
- 《5袋+1袋セット[送料無料]》
- ■こんなときにオススメ
- エイジングケア
- 更年期
- 年齢による美容トラブルや健康トラブル
- ■主な成分
- プラセンタ
『スーパープラセンタ「母の滴 プラセンタEX」サプリ』の特長
業界初！「馬のスーパープラセンタ」がサプリメントに！ 通常のプラセンタは「胎盤」のみを使用しますが、スーパープラセンタは「胎盤」と「へその緒」を使用！
プラセンタとは一言で言うなら、動物性たんぱく質のかたまりです。
独自の技術で、タンパク質ほぼ100％と言える、純度96.3％のサプリメントを開発しました！