このページでは、妊活に役立つ！という評価が高いサプリをランキングにしてご紹介しています。口コミや体験談の報告から効果・価格・コスパ・満足度などを総合的に評価。シンプルに要点をまとめました！
サプリメントは、体質や生活習慣などで効果に個人差があるものです。いろいろなタイプをご紹介していますので、自分の体質や好みなどに照らして、あなたに合ったサプリを選んでくださいね。
Contents
妊活サプリ【ランキング】
妊活サプリの人気商品をランキングにして紹介します。
『たんぽぽサプリ[葉酸＋鉄分]』の特長
葉酸は大切な栄養素。
母子健康手帳にも妊娠期に欠かせない栄養素として紹介されていますね。
葉酸は、一般にほうれん草やチンゲン菜、ブロッコリーやカボチャなどの緑黄色野菜やイチゴ、オレンジなどに含まれています。
しかし、熱に弱いため必要な量を食事でまかなうのは、ひと苦労。まかないきれない分はサプリメントで補うのがオススメです。
![たんぽぽサプリ[葉酸＋鉄分]](http://xn--o9jl2sf9g0ducl4f8d2868bh6ck12g.xyz/wp/wp-content/uploads/2016/05/k_btn.png)
『【AFC 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ】』の特長
葉酸はDNAを作るのに絶対に必要な物質で、これがなければ精子や卵子そのものを作り出せません。
代謝に関わりが深く、タンパク質や核酸の合成に働いて細胞の生産や再生を助け、体の発育を促してくれます。
水・熱・光に弱いため、調理で栄養を損失してしまうことが多く、ふだんからこれらの食材を食べていても、不足がちになってしまいます。
『天使の葉酸 サプリ』の特長
赤ちゃんの健やかな成長に欠かせない「葉酸」を配合したサプリメントです。
葉酸は、利用効率が良いとされるモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)と活用するまでに過程が多くかかってしまうポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）の2種類があり、厚生労働省では、モノグルタミン酸型葉酸を400μg摂取することを推奨しています。
また、パートナーである男性も1日240μgの摂取が望ましいとされています。
『ベルタ葉酸サプリ』の特長
赤ちゃんとお母さんに必要な栄養素を効率的に補給！
美容成分配合で妊娠中でもキレイをキープ！
妊娠・出産の時期こそ安心な無添加サプリ！
『葉酸＋ヘム鉄＋ＤＨＡ 90粒入 サプリ』の特長
女性・妊娠・授乳中も安心な植物由来カプセル
葉酸＋ヘム鉄＋ＤＨＡは、妊活中・妊娠中に摂りたい栄養素をギュッと一粒に！
葉酸400μg・ヘム鉄20mg・DHA100mg・カルシウム100mg！
『含有量が違う！【お徳用マカ粒】』の特長
1日3粒あたり873mgものマカを配合し、年齢が気になる方の健康バランスのサポートにおすすめ！
男性、女性特有の悩みをお持ちの方、毎日元気に過ごしたい方におすすめの「マカ」を配合したサプリメントです。